Janamodini Dasi

Insegnante Yoga

Janamodini

Janamodini si è avvicinata allo yoga nel 2015 riscoprendo la pratica da sola e da allora l’ha solo approfondito non solo come disciplina ma ha adottato lo yoga come stile di vita. Ha le origini nella Repubblica Ceca dove ha lavorato più di 16 anni come istruttrice di fitness e come personal trainer.

Nel 2016 comincia a praticare l’ashtanga yoga ma sente un desiderio profondo di scoprire che cos’è lo yoga per davvero. In corso di qualche settimana arriva a conoscere il sentiero spirituale di bhakti. Questo la porta in Italia, dal 2017 vive a Firenze.


Oggi è un insegnante di yoga e del Metodo Ipopressivo. Per i suoi clienti ha creato Body & Mind Personal Training dove unisce lo yoga e ipopressiva alla conoscenza di bioenergetica ed allenamento funzionale.

“Il mio ‘lavoro’ lo percepisco come servizio di condivisione della mia conoscenza e consapevolezza con tutti quelli che ne hanno bisogno anche se non ne sono a volte consapevoli. Non credo in coincidenze ma nella guida del universo e dell’energia suprema.“

 

Sessioni Private

  • Lezioni Yoga Therapy su misura

  • Metodo Ipopressivo

  • Allenamento Post-parto con Metodo Ipopressivo per il recupero di diastasi e pavimento pelvico 

  • Personal Training Funzionale

  • Equilibrio Chakra 

  • Consulenza con gli Oli Essenziali

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Certificazioni

  • RYT 200 ore Vinyasa Yoga

  • RYT 300 ore Arogya Yoga (Yoga therapy)

  • RYT 100 ore Chakra Yoga

  • Low Pressure Fitness e Metodo Ipopressivo Multidisciplinare 

  • BlackRoll Trainer

  • Antigravity FUN Instruttore

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