Lo Yoga Dell’ Amore

Per Natale regalatevi l’amore!

RubenJa Nitai e Samantha Narayani guideranno una lezione di yoga dedicata alle coppie, agli amanti e a chi vuole approfondire l’arte di coccolare e dare attenzioni, durante la quale cercheremo di connetterci e riconnetterci alla profondità dello spazio intimo e spirituale della persona che amiamo. 

Sarà una pratica profonda, meditativa e anche divertente dove troveremo asana (posture della tradizione yoga), pranayama (respirazione e lavoro energetico) ed esplorazioni delle energie di amore verso l’altra persona, con corpo, parole e spirito. 

Guardarci negli occhi, ascoltare i nostri respiri, muoverci in sincronia e connessione, sono tutte cose che ci portano ad un profondo contatto, attraverso il quale è possibile avvicinarsi all’intimità , alla nostra anima e a quella dell’altrə. Vogliamo poter chiudere gli occhi e affidarci alla persona che ci sta accanto, vogliamo poter chiudere gli occhi ed essere mossi dal flusso del movimento in sincronia, giocare con l’equilibrio l’uno dell’altrə e affidarci!

Ci sosteniamo a vicenda, ci diamo stabilità e ci aiutiamo nella pratica come nella vita di ogni giorno. Vogliamo lasciare andare tutte le difficoltà che si possono avere in un rapporto, vogliamo provare a riscoprirci, vederci e riconoscerci sotto un’altra luce. 

Prezzo: 25 euro comprensivi di 10 euro di tessera associativa del centro. 15 euro per chi ha già la tessera associativa del centro. 

Per info Narayani 3931746768 POSTI LIMITATI! Max 5 coppie così da poter mantenere le distanze di sicurezza.