IN ARRIVO LA FORMAZIONE INSEGNANTI DI MEDITAZIONE 

 

Se sei appassionato della pratica della meditazione e desideri diffondere i suoi benefici anche ad altre persone,

questo corso è perfetto per te!

 

La meditazione è una pratica millenaria, che aiuta a ritrovare la calma interiore, la chiarezza mentale e la consapevolezza del momento presente. Diventare un insegnante di meditazione ti permetterà di condividere queste preziose conoscenze e fare una differenza nella vita delle persone che incontri.

 

Durante il nostro corso di formazione, imparerai le basi della meditazione e le diverse tecniche per praticarla. Approfondirai la comprensione delle radici filosofiche della meditazione e delle sue applicazioni pratiche nella vita di tutti i giorni. Acquisirai le competenze necessarie per guidare le persone attraverso le diverse fasi della meditazione, creando un ambiente sicuro e confortevole per la pratica.

 

Il corso è strutturato in modo completo e approfondito, ma anche accessibile a tutti. Non è necessaria alcuna esperienza pregressa nella pratica della meditazione, ma solo una sincera curiosità e desiderio di imparare e crescere.

 

 Sarai seguito da insegnanti altamente qualificati e appassionati, che condivideranno con te la loro esperienza e competenza nel campo.

 

La nostra missione è formare insegnanti di meditazione capaci di diffondere la pace interiore, la serenità e la consapevolezza nel mondo. Ti forniremo tutte le risorse necessarie per avviare la tua carriera come insegnante di meditazione, compreso il materiale didattico, le linee guida per la pratica e il supporto continuativo.

 

Non perdere l'opportunità di immergerti in un processo di trasformazione personale e di acquisire una competenza che ti accompagnerà per tutta la vita. Unisciti a noi per il nostro corso di formazione per insegnanti di meditazione e inizia il tuo viaggio verso il benessere interiore e l'illuminazione spirituale.

 

Prenota il tuo posto ora e preparati a condividere la meraviglia della meditazione con il mondo!

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Cosa faremo 

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• Teoria della meditazione e camminata meditativa sia in aula che all’aperto

• Meditazione silenziosa

• Meditazione Bija Mantra (disegno dei chakra)

• Meditazione Japa, anche sulle dita, insieme ed individualmente

• Meditazione sul cibo

• Visualizzazione guidata

• Meditazione kirtan e mantra

• Dialogo interiore

• Campane tibetane

• Visualizzazione per entrare nei chakra

• Nidra Yoga

• Regressione alle vite precedenti

• Asana meditative

• Teatro quotidiano: rivivere la nostra vita quotidiana con meditazione

• Meditazione danzata

• Meditazioni con i Cristalli e Oli Essenziali Terapeutici 

• Meditazione con la voce: canto karnatico

• Guidare meditazioni e creare l’atmosfera

• Esame finale obbligatorio per chi fa la formazione insegnanti Meditazione

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BENEFICI MEDITAZIONE

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1. **Riduzione dello Stress:** Uno dei principali motivi per cui le persone si avvicinano alla meditazione è la sua abilità di alleviare lo stress. Meditare regolarmente aiuta a calmare la mente, riducendo l’ansia e migliorando il benessere emotivo.

 

2. **Miglior Concentrazione:** La meditazione è un allenamento per la mente. Migliora la concentrazione e la capacità di focalizzarsi su compiti specifici, rendendo la vita quotidiana più efficiente.

 

3. **Aumento della Consapevolezza:** La meditazione ti aiuta a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso e del mondo che ti circonda. Questa consapevolezza può portare a una maggiore gratitudine e apprezzamento per la vita.

 

4. **Migliore Salute Fisica:** La meditazione può avere benefici fisici, come la riduzione della pressione sanguigna e il rafforzamento del sistema immunitario. La mente e il corpo sono profondamente collegati, e la meditazione lavora su entrambi. 

 

La meditazione è una pratica millenaria che ha il potere di portare una profonda calma e consapevolezza nelle nostre vite sempre più frenetiche. 

 

Questo antico metodo di auto-riflessione è diventato sempre più popolare nel mondo moderno, poiché le persone cercano un modo per rilassarsi, ridurre lo stress e trovare una connessione più profonda con se stesse.