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Corso formazione Insegnanti Meditazione
Tue, Jul 23
|Spedaletto
Saper guidare la meditazione può essere uno strumento molto efficace per portare consapevolezza nella società e quindi un benessere generale. Meditare significa concentrare la propria mente su un oggetto. La mente è selvaggia, proprio come un bambino che vuole tante cose e ha costantemente bisogno
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Dates & Location
Jul 23, 2024, 8:00 AM – Jul 29, 2024, 6:00 PM
Spedaletto, Via Potente, 84, 50026 Spedaletto FI, Italia
Event info
Teoria della meditazione e camminata meditativa sia in aula che all’aperto
Meditazione silenziosa
Meditazione Bija Mantra (disegno dei chakra)
Meditazione Japa, anche sulle dita, insieme ed individualmente
Meditazione sul cibo
Visualizzazione guidata
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