AcroYoga livello tutti

Descrizione del servizio

Adatto a ogni persona che vuole mantenere alta la prestazione fisica con un antichissimo tipo di arte, praticata in tutto il mondo: l'acrobatica. Un sistema di tecniche e di abilità da riscoprire, per poter esprimere la danza del corpo, delle parole e della connessione. E come un ingrediente segreto, si aggiungono poi all'arte acrobatica con enfasi diverse, tutte le pratiche fisiche ed energetiche dello Yoga (asana, vinyasa, pranayama, ecc.), per creare insieme un momento magico di socialità, benessere e vitalità. Open class Volare diventa come uno sport nel mondo di AcroYoga, volare in alto e nella profondità interiore con la concentrazione, con il contatto fisico attraverso la connessione con il ritmo del respiro e la gioia di stare insieme. Pratica adattabile a tutti Inizio con preparazione, scioglimento e attivazione per il decollo. Studio delle sequenze di volo, con le tecniche fondamentali per volare in sicurezza. "Washing machines", "Pops&whips", "Lunar sessions", giochi di equilibrio, forza e coordinazione per sviluppare insieme le abilità della socialità.

Regole di annullamento

Annullare o spostare la tua prenotazione è possibile entro 3 ore prima dell'inizio della lezione. Se meno di tre ore prima della lezione dovete modificare qualcosa si prega di avvisare l'insegnante della lezione (i loro contatti li trovare nella parte del sito - CHI SIAMO: https://www.cintamaniyoga.com/chi-siamo

Dettagli di contatto

• Via Lorenzo Viani, 116, Firenze, FI, Italia

  cintamaniyoga@gmail.com