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ven 10 dic

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Firenze

Metodo Ipopressivo

Ipopressivo è un termine che intende descrivere una diminuzione o riduzione di pressione . Gli ipopressivi sono una serie di esercizi composti da varie posizioni, che combinano l’uso delle catene miofasciali e la neurodinamica, attraverso tecniche particolari di respirazione.

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Metodo Ipopressivo
Metodo Ipopressivo

Orario & Sede

10 dic 2021, 18:30 – 20:00

Firenze, Via Lorenzo Viani, 116, 50142 Firenze FI, Italia

Info sull'evento

L’obiettivo è migliorare la postura ed indurre la diminuzione, attraverso la sua corretta gestione, della pressione intra-addominale sul pavimento pelvico e gli altri tessuti che circondano il core.

Il prezzo del seminario include il pratico mini manuale che ti aiuta a creare una pratica costante a casa tua. 

Alcune applicazioni degli esercizi ipopressivi:

  • Correzione di posture errate causa di mal di schiena
  • Apprendimento di corrette tecniche di respirazione
  • Miglioramento della salute pelvica e del core
  • Diminuzione della pressione sul pavimento pelvico
  • Riposizionamento degli organi pelvici per prevenire o riabilitare prolassi
  • Prevenzione e/o riabilitazione dell’incontinenza
  • Miglioramento della pre-attivazione e co-attivazione del core
  • Decongestione viscerale
  • Chiusura della diastasi del retto dell’addome
  • Diminuzione della circonferenza del punto vita
  • Miglioramento della funzione intestinale
  • Miglioramento nella capacità respiratoria
  • Miglioramento della prestazione sportiva
  • Miglioramento della funzione sessuale
  • Preparazione prima di interventi chirurgici e per la riabilitazione post- intervento
  • Prevenzione di ernie
  • Salute della prostata

Biglietti

  • Di persona

    Pratica di persona con la possibilità di essere corretto nella esecuzione degli esercizi ipopressivi. Il prezzo del biglietto include il manuale pratico.

    20,00 €
    +0,50 € di commissione
    Vendita terminata
  • Online

    Segui il seminario in comodità della tua casa o da ovunque ti trovi. Il manuale ti verrà consegnato in formato PDF.

    10,00 €
    +0,25 € di commissione
    Vendita terminata

Totale

0,00 €

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