Corso Formazione

Insegnante Yoga 300 ore

Questo corso è un approfondimento della disciplina antica dello Yoga.

Il prezzo totale di 2.350 € comprende l’iscrizione a doTERRA ed il Family Kit di 10 olii essenziali che serviranno durante il corso (valore di 140 €). 

È possibile aderire a tutta la formazione anche online su zoom. Il prezzo è di 1850 euro. Gli esami saranno in presenza. 

Per frequentare questo corso è necessario aver completato il corso delle 200 ore accreditato da “Yoga Alliance”. 

I moduli possono essere acquistati anche singolarmente; chi acquista 3 moduli ha diritto ad uno sconto di € 100.

Dal 16 Gennaio 2021 fino al 12 Dicembre 2022

 

5 weekend + Ritiro Meditazione (4g.) + Modulo Chakra (8 g.) + modulo Yoga Preparto (8g.) o Mantra Yoga (6g.)

chakras

Modulo Formazione di

Chakra Yoga (950€)

In questo modulo imparerai ad insegnare Chakra Yoga.

Una pratica che ha elementi di Hatha, Vinyasa e Kundalini Yoga. Tutti gli elementi di Asana, Pranayama, Mantra, visualizzazioni e meditazioni sono rivolte verso ogni specifico chakra, per riequilibrarlo e potenziarlo. 

  • Riconoscere i disequilibri dei chakra e sperimentare diverse tecniche dello yoga e dello sciamanesimo per riarmonizzarli. Oltre ad imparare metodi per equilibrare te stesso, imparerai a farlo anche agli altri

  • Usare posizioni (Asana) per lavorare su ogni specifico chakra

  • Mantra inerenti ai chakra per poterli usare all’interno della pratica per un loro maggiore effetto. Mantra tantrici e vedici

  • Visualizzazioni e meditazioni potenti per ritrovare l’armonia

  • Tecniche di Kundalini Yoga ed esperienze di trasformazione per lavorare sull’equilibrio interiore

  • Tantissime tecniche di meditazione da usare per eventuali workshop nel futuro

  • Una settimana a Luglio 2022 - un immersione totale in un tempio . Ritiro Chakra incluso più teoria e pratica per insegnare Chakra yoga con esame finale di pratica

Meditazione Mudra

Modulo Formazione di

Meditazione (180€)

La Meditazione sta diventando uno strumento sempre più usato nei vari ambiti della vita: al lavoro, nelle palestre, scuole, famiglie etc..

Saper guidare la meditazione può essere uno strumento molto efficace, per portare maggiore consapevolezza nella società e quindi un benessere generale.

  • Teoria della meditazione e camminata meditativa. Sia sul posto che in movimento

  • Meditazione silenziosa & Bija Mantra (disegno dei chakra)

  • Meditazione Japa utilizzando le dita, insieme ed individualmente

  • Meditazione sul cibo

  • Visualizzazione guidata

  • Meditazione Kirtan e Mantra

  • Dialogo interiore e campane tibetane

  • Visualizzazione per entrare nei chakra

  • Nidra Yoga

  • Regressione alle vite precedenti

  • Asana meditative

  • Teatro quotidiano: rivivere la nostra vita quotidiana con meditazione

  • Meditazione danzata

  • Meditazione con la voce: canto karnatico

  • Guidare meditazioni e creare l’atmosfera

Warrior One

Modulo Formazione di

Vinyasa Yoga Intermedio / Avanzato
(950€)

In questo modulo imparerai posizioni avanzate, la storia e simbologia degli antichi Veda di alcune posizioni.

  • Imparerai la sequenza per una lezione di livello intermedio e più avanzato.

  • La storia dello Yoga sarà approfondita con le scritture della tradizione del Bhakti Yoga, riscoprendo il misticismo e tantrismo bianco della pratica Yoga.

  • Saddharshana, i 6 pensieri filosofici indiani.

  • Maggiore profondità nell’anatomia dello Yoga: il corpo umano, le ghiandole, le Nadi e i 5 Kosha.

  • Affrontare casi specifici di disagio fisico e/o emotivo.

  • Pranayama: i 5 tipi di Prana, i Bandha, Nadi Shodhan (per purificare i canali energetici), Surya Bedhana (il respiro solare maschile), Chandra Bedhana (respiro lunare femminile), Bastrika (respiro ventilato).

  • Ayurveda, capire la nostra costituzione ed alimentazione.

  • Corso Business per migliorare il proprio successo nel campo lavorativo. Imparare i social media, come organizzare eventi, ritiri, workshop e come fare marketing e strategie per poter condividere al meglio questa disciplina. Inoltre vi verranno insegnate delle tecniche energetiche potenti per sbloccarci nel campo economico ed energetico.

Yoga prenatale

Modulo Formazione di

Yoga Preparto (750€)

Il Corso Formazione Insegnanti di Yoga Preparto è una formazione accreditata da Yoga Alliance (internazionale) e da CSEN (nazionale) per facilitare il tuo insegnamento sia in Italia che all’estero. 

E’ una formazione di 80 ore adatta a chiunque abbia voglia di esplorare un tipo di yoga dolce, femminile e profondo; per poter entrare in contatto con la magia della gravidanza. 

Questo è un percorso adatto a tutti coloro che hanno interesse nel settore del parto quindi ostetriche, doula, insegnanti o semplicemente gestanti.

 

Questo modulo ha come obbiettivo quello di insegnare alle donne a vivere con consapevolezza durante il momento della gravidanza.  

Una consapevolezza che può aiutarle sul piano fisico, mentale e spirituale. Questo aiuto sarà fondamentale per gestire al meglio la gravidanza, travaglio, parto e post parto. 

L’obbiettivo secondario e non per questo meno importante, è quello di donare una profonda energia al bambino per aiutarlo a diventare forte e consapevole nella vita in modo che può portare un cambiamento e trasformazione in se stesso e nel mondo. Può diventare parte della soluzione anzichè parte del problema. Il cambiamento comincia dalle radici ed è per quello che è necessario aiutare le madri a vivere con gioia, positività e spiritualità. Questo corso sarà efficace per trovare degli strumenti da dare a queste radici, affinchè gli “alberi possano dare i propri frutti a tutto il mondo”. Il Bhakti yoga è un approccio di amore e devozione verso la pratica, fondamentale per vivere l’esperienza della gravidanza, del parto e della maternità con abbandono e naturalezza. La modalità della Bhakti sarà centrale nella nostra formazione.

Harmonium

Modulo Formazione di

Mantra Yoga (650€)

Mantra Yoga è una pratica che può essere unita a qualunque tipo d’insegnamento, poiché l’uso della voce e degli strumenti musicali può aiutare notevolmente lo studente a rilassarsi entrando in profondità.

  • Teoria e pratica dei Mantra secondo l’antica tradizione della Bhakti

  • Esercizi per migliorare la voce con tecniche di musica indiana e canto karnatico

  • Suonare strumenti indiani: Harmonium e Mridanga per accompagnare le meditazioni ed i mantra

  • Suonare le Campane di Cristallo e quelle tibetane per un effetto terapeutico

  • Posizioni (Asana) per donne incinta, pratica e assistenza

  • Yoga rivitalizzante con l’aiuto di cuscini, mattoncini, coperte e cinture

  • Meditazioni e tecniche per connettersi con il bambino e prepararsi al parto

  • Conoscere il linguaggio dei neonati per insegnarlo alle future mamme

  • Ayurveda e Gravidanza, conoscere lo stile di vita da intraprendere durante questa fase

Prezzo YTTC 300 ore

€ 2.350 

300€ di acconto

da saldare entra la fine del corso

  • 300h di insegnamento yoga 

  • Yoga Business Training

  • Insegnanti professionisti nel settore dello Yoga 

  • Riconoscimento della Yoga Alliance

  • Tessera soci CSEN

  • Maglietta Cintamani Yoga

  • Possibilità d’insegnare presso la scuola Cintamani

Date del Corso 2020-2021

16 e 17 Gennaio (Vinyasa Avanzato)

27 e 28 Febraio (Vinyasa Avanzato)

20 e 21 Marzo (Vinyasa Avanzato)

17 e 18 Aprile (Vinyasa Avanzato)

15 e 16 Maggio (Vinyasa Avanzato)

17, 18, 19, 20 Giugno (Ritiro Meditazione)

17 – 24 Luglio  (Formazione Chakra Yoga)

18 e 19 Settembre (Corso Preparto – scelta*)

25 e 26 Settembre (Corso Mantra Yoga – scelta*)

9 e 10 Ottobre (Corso Preparto*)

23 e 24 Ottobre (Corso Mantra Yoga*)

13 e 14 Novembre (Corso Preparto*)

27 e 28 Novembre (Corso Mantra Yoga*)

11 e 12 Dicembre (Preparto*)

Programma Standard
 

Programma standard del Sabato:

8.00 – 9.15 pratica Yoga Asana
9.15 colazione
10.00 – 12.45 lezione teoria
13.00 pranzo
14.30 – 17.30 lezione pratica e teoria
17.30 – 18.45 esperienze di trasformazione
19.45 cena per chi lo desidera

 

Programma standard della Domenica:

8.00 – 9.15 Sadhana e Condivisione
9.15 colazione
10.00 – 12.45 lezione teoria o pratica
13.00 pranzo
14.30 – 16.00 Mantra e Kirtan
16.00 – 17.15 pratica Yoga Asana

Altre Informazioni

Per prenotarti puoi iscriverti QUI. Compila il modulo e successivamente ti invieremo tutte le informazioni per procedere con l’iscrizione. 

Per ulteriori domande puoi contattare direttamente la scuola Cintamani Yoga:

Email: segreteriacintamani@gmail.com

Mob: +39 335 783 8267

L’iscrizione per il modulo completo YTTC 300 ore INCLUDE il “Family Essential Kit” di Doterra (valore di €148) + l’iscrizione a Doterra per un anno che ti da’ lo sconto del 25% su tutti i prodotti Doterra. 

Chiunque porta un amico/a al corso riceverà un ulteriore sconto di €100.

Al momento della registrazione verrà richiesto un deposito di € 500 per la conferma della prenotazione. Questo deposito non è rimborsabile.


Il resto della somma dovrà essere versata entro la fine del 6° mese della formazione.Le lezioni perse possono essere recuperate attraverso sessioni private (50€/ora). Oppure le lezioni possono essere recuperate anche con le registrazioni online.

È possibile anche pagare a rate: 
Il prima deposito di €500 euro verrà fatto prima dal inizio del corso. 
Il resto della somma (€2300 – €148 family essentials kit) deve essere pagato a rate a partire dal mese del inizio del corso.
La rate mensile è di €276 ogni mese per 6 mesi. 


Il kit va ordinato attraverso il seguente link prima del inizio del corso.

https://www.mydoterra.com/jahnavasundari/#/
Il numero della ID è: 7148682.

Jahnava è disponibile per aiutarvi con quest’ ordine.

Prima il deposito di 500 euro + i 148 euro da pagare a Doterra attraverso il sito di Jahnava.

 

Il resto dei 1652 devono essere pagati in rate da 275,33 al mese a cominciare dal mese del inizio del corso.

È possibile perdere fino a 2 weekend durante il corso, dopodiché se non c’è la presenza è necessario ripetere il modulo l'anno successivo o recuperare individualmente.

È anche possibile cominciare il corso un anno e finirlo nell’anno successivo.

Per ogni domanda siamo a tua disposizione.